センターへ骨密度&エストラジオール検査
おはようございますヽ(o^─^o)
いつの間にか6月になっておりました。(;^_^A
アロマターゼ阻害薬にスイッチしてから、1か月の検査に行ってきました。
先に血液検査を済ませてから、骨密度検査。
それからご飯を食べて、再びセンターへ戻りました。
血液検査。
何の問題もなく、というよりも非常にいい数値が並んでいるな~と、満足。(笑)
骨密度検査は102%でした。80%~合格ラインだそうです。
年齢並外れた骨ではないけど、まずまずいいんじゃない♪という結果でした。
お年頃になったのが昨年で、ホルモン剤を飲み始めて、これからもっと下がりますね。
どうにか骨を鍛えたい!と、思っています。
腰の調子がよくないです。
負担が掛かって、骨棘ができてしまっています。
周りの筋肉を鍛えなくては!
それでもやはり転移が心配なので、先生に聞いてみると・・
「原因がはっきりしてますし、今は考えていません。」と、言われました。
(; ´ー`)そうですよね~あまり余計な心配はしないでおこう!
最近オリビアニュートンジョンさんが、25年ぶりに腰に再発したというニュースを読みました。
25年もどこかに潜んでいるとは・・しつこ過ぎませんか?
前に乳がんはヘルペスみたいだ、どこかに潜んでいて免疫が下がると出てくる・・。と、
書いたことがありましたけど、今回も同じようなことを思いました。
毎日叩き潰すような食事で行きたいと思います。(自然とそうなればいいですね~)
5年間ほとんと乳製品は摂りませんでした。
骨密度も問題なく。今後どうしようかな
先日ニュースで欧米食を混ぜている人の方が健康だというのを読みました。
乳製品はヨーグルトですね、それに適度な肉やパンなど。
適量で、それほど多くはないそうです。
それよりも成績がいいのは野菜、豆、キノコなどの健康食だったそうです。
私のは健康食だと思っています。抗がんにすると自然とそうなります。(苦笑)
これからもいい加減にお安い健康食を食べていきます。
でも、甘い物も食べちゃいます。ご褒美です。(言い訳)笑
アロマターゼ阻害薬の副作用
久しぶりのホルモン剤。
やってきました、ホルボケ!記憶力、判断力低下。(;^_^A凄い困っています。
関節痛。これも再び強く・・バキバキです!
ファイヤー!!!と叫びたくなるようなホットフラッシュ。
寝ているんだか?寝ていないんだか?のような質の悪い睡眠。
イライラ・・と、ションボリが時々やってくる。
たまに卵巣が「私はここにいるのよー!」と存在をアピールする。
今のところこのくらいです。
今年の夏は猛烈な猛暑になるのでしょうか?
ファイヤー!(やけくそ)
どうもありがとうございました♪
いつの間にか6月になっておりました。(;^_^A
アロマターゼ阻害薬にスイッチしてから、1か月の検査に行ってきました。
先に血液検査を済ませてから、骨密度検査。
それからご飯を食べて、再びセンターへ戻りました。
血液検査。
何の問題もなく、というよりも非常にいい数値が並んでいるな~と、満足。(笑)
骨密度検査は102%でした。80%~合格ラインだそうです。
年齢並外れた骨ではないけど、まずまずいいんじゃない♪という結果でした。
お年頃になったのが昨年で、ホルモン剤を飲み始めて、これからもっと下がりますね。
どうにか骨を鍛えたい!と、思っています。
腰の調子がよくないです。
負担が掛かって、骨棘ができてしまっています。
周りの筋肉を鍛えなくては!
それでもやはり転移が心配なので、先生に聞いてみると・・
「原因がはっきりしてますし、今は考えていません。」と、言われました。
(; ´ー`)そうですよね~あまり余計な心配はしないでおこう!
最近オリビアニュートンジョンさんが、25年ぶりに腰に再発したというニュースを読みました。
25年もどこかに潜んでいるとは・・しつこ過ぎませんか?
前に乳がんはヘルペスみたいだ、どこかに潜んでいて免疫が下がると出てくる・・。と、
書いたことがありましたけど、今回も同じようなことを思いました。
毎日叩き潰すような食事で行きたいと思います。(自然とそうなればいいですね~)
5年間ほとんと乳製品は摂りませんでした。
骨密度も問題なく。今後どうしようかな
先日ニュースで欧米食を混ぜている人の方が健康だというのを読みました。
乳製品はヨーグルトですね、それに適度な肉やパンなど。
適量で、それほど多くはないそうです。
それよりも成績がいいのは野菜、豆、キノコなどの健康食だったそうです。
私のは健康食だと思っています。抗がんにすると自然とそうなります。(苦笑)
これからもいい加減にお安い健康食を食べていきます。
でも、甘い物も食べちゃいます。ご褒美です。(言い訳)笑
アロマターゼ阻害薬の副作用
久しぶりのホルモン剤。
やってきました、ホルボケ!記憶力、判断力低下。(;^_^A凄い困っています。
関節痛。これも再び強く・・バキバキです!
ファイヤー!!!と叫びたくなるようなホットフラッシュ。
寝ているんだか?寝ていないんだか?のような質の悪い睡眠。
イライラ・・と、ションボリが時々やってくる。
たまに卵巣が「私はここにいるのよー!」と存在をアピールする。
今のところこのくらいです。
今年の夏は猛烈な猛暑になるのでしょうか?
ファイヤー!(やけくそ)
どうもありがとうございました♪
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